薬を使わない「心のケア」の提供



旧戸倉中学校跡地にある仮設

今日は、日頃カフェに行っていない戸倉地区にある、戸倉中学校仮設住宅へ、サプライズカフェに出向きました。
 昨年の夏に、同様にサプライズのカフェを行って以来の実施です。これまでは、大きなボランティアグループがお茶会をされていたようなので遠慮もありました。この度は、以前から関わりのあった方々の近況なども知りたいこともあり実施に。


サプライズでのカフェ風景

HUGハウスの紹介

サプライズカフェは周知なしのカフェです、出会いがあるかどうかは出向いてみないと分かりません・・、そのような状況で、今日もスタッフ5人で出かけてみたところ、談話室に集まっておられた方々があり、訪問理由を伝えると心よく招いてくれました。早速、セッティングをしてカフェに・・・。また、声かけに回るといいとのアドバイスに個別に声かけにも周り、最終的には１０人の方々が参加してくださいました。



ワンポイント学習を実施

「これが大事なんだよ・・」
冊子の内容

 しばらく交流を行った跡に、HUGハウスの紹介とワンポイント学習を実施しました。「心のケア」は、自分が自分の人生の主人公になって生きるための助けであること。そのケアは、薬を使わない、人として大事にされる経験（愛される）を通して行うこと。そして、住人同士で互いに相手を尊重し話をしっかりと大事に聞ける関係になれること、何より守秘義務を守り噂話を避ける事・・・を冊子を使いながらの説明。皆さん、真剣に聞き入っていましたが、参加したある女性、Yさんは「この、薬を使わないで、愛によるいやし・・・、これが、まことにそうなんだよ。本当に、まことにそうなんだよ」と感想を述べてくださっていました。また、ある方々は、「人の噂話をしない・・・そう、これが一番大事・・・でも、これができないんだよ、これが難しいんだよ」との感想もありました。


全員で記念に

「津波によって何もかも流されうつ病になってしまった・・・でも、こうしてたくさんの人に助けられて、今は前の状態にちょっとづつ戻り始めている。話を聞いてもらえることが大切・・・、もう人生あと少ししかないけど、この助けられた命を大事にしたい」とも話してくださったYさん。きっとこれからの人生、「自分らしく自分の人生を主人公として生きる」時間が生まれることと、信じています。
　今日の出会いで、近況を知りえた方、再開を果たせた方もおられました、今後も、関わりを続けていけたらと思います。

今日から、スタッフの心身のリフレシュと癒しのためにOさんが来所してくださいました。今日からの3日間、よろしくお願いいたします。
（記：宇根）



南方での出会いを求めて

お地蔵さんを通して繋がれれば

今日は、地元スタフのるみちゃん、えみちちゃん、ようちゃんの3人だけでの活動でした。下記に、るみちゃんの報告を記載します。

　
『私たちは主に、南方方面の個別訪問をしながらニーズを調査もして来ました。


他にもえみちゃん、ようちゃんの
出会ったYさん

その訪問で、Aさんと言う70代後半の女性とお会いしました。Aさんは息子さんと二人暮らしで、震災後に足が弱くなり今は、ほとんど1日中家の中で過ごす事が多くなったようです。ある仮設に入ったAさんは、住民の方々と上手に付き合う為に、お付き合いで住民の方が作ったお地蔵さんを買ったりと、回りに気を遣いながら生活をしてるようでした。マンモス仮設での生活では住人の方々のお付き合いもいろいろと皆さんの顔色をうががったり神経をあるんだと、また気を遣いながらの生活なので大変だと思いました。

 

　帰りにSさんと言うみなし仮設の方のお宅に寄りましたが残念ながら留守のようでした　（るみちゃん）』
　
　

　地元スタッフだけでの活動とニーズ調査、ご苦労様でした。
南方には、まだまだ多くの出会いが必要とされている方々がおられるかもしれません・・・時間、機会を見つけながらも関わりが広がっていけたらと願います。

　



川崎「カトリック溝ノ口教会」での報告会と研修

企画した後藤さんからの紹介

今日は、「痛む命によりそう」というテーマで、HUGハウスの活動報告と、ミニ研修が川崎にあるカトリック溝ノ口教会で行われ講師として堤が参加しました（宇根も同行）。



報告会風景

 今回、この報告会と研修会を企画したのは、以前come&see研修で、今年の6月にHUGハウスを訪れた事がある、同教会員の三角さんと後藤さんでした。お二人は、HUGハウスの活動と頂いた出会いの貴さを多くの方々に知ってもらいたいと、チラシを作成しては教会の方々に報告したり、チャリティーコンサートやバザーを開いては収益を寄付してくださる等、とても積極的に動いてくださっていました。そして、今回、是非直接報告して欲しいとの願いで実現したのでした。

「痛む命に寄り添う」学びも・・
アイコンタクトの学び

研修会風景

報告と研修という形で行われた今回のプログラムは、日曜日のミサ後、約2時間。参加者は、他の教会からも参加があり３５人になりました。

終了後、昼食を囲んでの分かち合い

 後藤さんや三角さんの日頃の報告もあったのでしょう。参加者は、とても積極的で質疑応答にも時間が足りないほど・・、意識の高さを感じました。心のケアには時間がかかること、そのためにも一緒に学びを続けている地元スタッフの養成の必要性が大事だという事を理解して下さたっと思います。
　そして、「私たちでも行けるなら行ってみたい」「忘れないよにしたい」「今度は、私たちのところに話に来て欲しいから、頼んでみます」などの感想をいただけたのが、とても嬉しかったです。


被災地の様子に皆真剣に・・

後藤さん、三角さん、本当にありがとうございました。そして、これからも、宜しくお願いいたします。溝の口教会の皆さん、ありがとうございました。
（記：宇根）

今後のカフェのあり方を考え・・

冬用タイヤへの交換

 秋が足早に去っていき、南三陸町は早くも冬です。昨晩から早朝にかけて気温は０度のところも・・・HUGハウス三滝堂は氷点下になったのでは？というくらいの冷え込みでした。早速、タイヤを冬用タイヤへ交換も行い、これから長い冬の活動へとシフトしていく事になります・・・寒いです。

　
　


カフェ調整をするすみちゃん

今日は地元スタッフのすみちゃんとカフェ調整、カフェ案内を行いました。カフェ案内に出かけましたが、案内だけではなくそこでの出会いもあります。しかし、案内をしながらも出会った方々の心に触れしっかりと話を聴ける時もあれば、そうでなく逃げ出したくなる時や話題をそらしたり関係ない事でごまかしたりする時も・・・。そんな時には、ごまかそうとした自分に正直になりながら、なぜそうなってしまったかをちゃんと意識してみることなのでしょう。すみちゃんと、自分がとった行動を考えながら、意識する時間を作ってみました、本当に自分に正直になりながら成長していくと実感しました。



これまでのカフェ案内

１２月のカフェの予定・・

午後は、来月のカフェ調整のための話し合いを行いました。
　現在、カフェに定期的に行っていますが、心のケアのためのカフェの課題も多く見えてきています。今後、どのような形をすることが相応しいのか？？？　今の形の継続が必要と思われるところ、新しく工夫をしたほうがいいところ、などなど考える課題は沢山です。
　そのような中、来月からカフェだけではなく訪問を中心にした「HUGハウス心香の訪問」の日や学びを中心にした「ケアカフェ心香」の日、を織り交ぜたものができないか、検討してみることになりました。また報告したいと思います。



来所したオークのメンバー

また、今日から大学生のボランティアグループの「オーク」さんが、訪ねてきました。あすの志津川中学校でのイベントの支援のためでもあります、オークの皆さん、よろしくお願いいたします。
ホープシーズのお二人も早朝からベンチ作り、今日も続いていました、寒い中ご苦労様でした。
（記：宇根）

学びの場としてのカフェ

 

今日は、戸倉地区にある波伝谷仮設住宅でのカフェを開催しました。前回は十数名の参加がありましたが、今日は牡蠣むきの仕事に多くの方々が出かけておられ、参加者は少なく６人でした。

　
　
　高台にある仮設は、風が強く寒い日でした。集まってきた皆さんは、集会室に備え付けられた炬燵を囲みスタッフも皆炬燵に入らせていただきながらのカフェ・・・。今回もワンポイント学習とカフェの内容でした。
　ワンポイント学習では、自分らしさを生きるため、そのためにお互いに話を聴き合える関係を生きることが助けになること、そしてそのために大事になるのが守秘義務や他人の噂話をしないという事を皆で確認しあいました。参加した住人の皆さんは、真剣に冊子を見ながらワンポイント学習を聴いておられました。その姿を見ながらも、学びを重ねていく事が、本当に大切のような気がしました。守秘義務の大切さや噂話しで相手の事を取りだたさない・・・この学びの経験がこの地で生きるために役立ってほしいと願います。

　カフェは、初めは一人の方の話に話題が集中していましたが、何とかスタッフが中に入る事で、一人一人が話が出来るように変えて場の雰囲気を変えるように努めてみました。
　「こういう、話し合いの場があるのは、一緒にいる者同士では必要だよね」と感想がもらえましたが、震災で流された家族への思いを語るには個別で、ゆっくり向き合える時間を設ける必要を感じた方も居られ、時間を改めて個別で訪問する約束を交わしてきました。
最後には、ローソクを囲み黙とうの時間で、大切な方を思い出し、その冥福を祈る時間にあてました。流されて未だ見つかっていない家族や友人の大切な思い出や感情を味わえる時間になったのではないでしょうか。
また、午後からは、カフェ案内を行いながら、個別に訪問を行いました。ある仮設で出会った男性は、同じ住人の方々が、花を見て少しでも癒されるようにと自前で花壇作りをしているところを出会いました・・・皆を想う気持ちに嬉しくなった出会いでした。

昨日より、ホープシーズのテラさんと、友人のタカさんが来所。今回もベンチプロジェクトの続きで、沢山のベンチを持ってきてくださり設置を予定しています。お楽しみに。
（記：宇根）





　

命のリレー、そして人の優しさのリレー







Sさんの家が流された場所・

今日の活動は、午前午後とも個別の訪問でした。歌津地区の仮設、戸倉地区のみなし住宅、そして隣町の横山訪問に別れて行ってきました。個別の訪問だと、一人一人の話に時間を取って向き合う事が出来るのを嬉しく思います。今日の出会いの一コマを紹介します。






夫の仏壇の前で遊ぶお孫さん

Ｓさんは、震災の前に病気で旅立ったご主人の話しをしてくださいました。抗がん剤の治療後に、もう治る見込みがないのを悟ったご主人が、生まれたばかりの孫を見て、『俺の生まれ変わりだな・・・』とポツリと話してくれたそうです。その後、ご主人は急変し旅立ちました。Ｓさんは、「一生懸命、毎日駅から電車で通って介護したよ・・・十分できるほどの事はしたと思っている、だから満足なんだよ」と話しながらも、急に旅立ってしまい「さよなら」を言えなかった事は寂しいと涙流して 

夫の介護に向かうために使った駅の跡地・・

いました。『さよならが言えない別れ・・・』を体験したＳさん、思いはあいまいで複雑なようです・・、でも、目の前の孫が、夫の生まれ変わりのような気がしてきていると言われた顔には嬉しさも感じられました。命のリレーって、こういうことなのでしょうか？






仮説の周りを歩くHさん

Ｈさんは、日中家族が働きに出る為に一人で時間を過ごしています。何もすることがないからと、仮設の回りを何度も何度も一人で歩いているとの事でした。今日、出会った時には、「朝、３週歩いたよ。今は、午後の分さ・・・こうして歩くだけ。」Ｈさんは、一緒に歩きながら昔話をしてくださいました。津波でご主人と一緒に流され一人生き残ったＨさん、「時々、思い出して来てくれるのは、嬉しいね」と別れ際に話してくださいました・・・Ｈさん、また一緒に散歩に付き合わせてくださいねとお願いしてきました。Ｙさんの奥さんは、「一日中、ぼーっとしていると気がおかしくなるから」と愛犬に話しかけ「家族が仕事から帰るのを待っている」そうです。「仮設住宅の中で一人でいる時間の長い」・・・ことを話してくれながら、訪問に心から喜んでくださいました。



Yさんの愛犬

また、戸倉地区のみなし住宅で訪問したＥさんは、以前のブログ「独りぼっちからの解放・・」（11/14）で紹介した方です。今日は、Ｔさんの友人も誘いスタッフと合わせて３人での訪問。日中は一人での過ごすＴさんは、３人ものお客にたいそう喜ばれていました。





Tさんの友人とスタッフのえみちゃん

Ｈさんも、Ｙさんの奥様も、Ｔさんも、みんな「ひとりぼっち」の辛さの中に居るようです。一人になる状況は違えども、辛くて寂しくて悲しい・・・そんな気持ちは同じで、ひしひしとその思いが伝わってきます。人の温かみや優しさを持って訪ねる個別の訪問が、命のリレーではないですが、温かみと優しさを伝えてゆくリレーの役割の一つになるｊことを心から願います。



訪問したMさんがスタッフの為に
と手作りストラップ



 





丁寧な関わりと質の高い傾聴を保つ大切さ

今日の午前中は、個別訪問をしました。訪問先は志津川中学校の仮設です。スタッフは各々に家族を亡くされた方や一人暮らしの方、体調を崩しておられる方を訪問しました。いつもながらに個別訪問の大切さを実感して帰ってきました。「会ったらすぐHUGでした。」とスタッフが訪問すると個別でなくてもその場で自然に『HUG』が生まれるようです。スタッフにとってはそれもとってもうれしい瞬間です。貴重な出会いに感謝します。

午後は童子下のケアカフェを行いました。今日はビーンズクラブ（農家の女性たちのグループ）の作業がお休みだったため参加者は少なかったですが、こじんまりとした雰囲気の中でワンポイント学習を行い、母子像のカード前に亡くなった方々、まだ見つかっていない方々、病気の方々とその家族のために短い沈黙の祈りを捧げました。終わりはいつものように『HUG』「HUG何て久しぶり！！こんなことする機会なんてないもの。」と大喜び、愛と優しさが一番伝わる魔法の『HUG』一瞬のうちに笑顔がこぼれます。

 

 どこへ行っても共通してよく聴かれることのなかに、『始めの頃は涙が出てこなかったけど最近になってよく泣ける泣いている』という言葉を聴きます。感情の表出やグリーフはこれから始まるのだということを今日ここでも確認させていただきました。日々丁寧なあたたかい関わりと質の高い傾聴を保ち続けていく必要をスタッフ一同心に刻みました。（記：堤）